요즘 꾸준히 운동을 하고 있긴한데, 한 달 만에 근육이 2키로 늘고 체지방이 4키로 줄었다. 살면서 이런 적은 처음이다..; 심지어 과체중도 아니고 표준체형 범위에서.. 요즘 몸무게는 크게 변화 없길래 그런가보다했는데 근육이 이만치 늘었을 줄이야. 심지어 체지방량이 18%다. 20% 미만으로 떨어진 게 인바디 재고나서 처음인 것 같다. 지금 한창 운동선수 시절인 초5때 몸무게가 되었다.

운동도 하고 집 와서도 청소하느라 바쁘고 이것저것 병원도 많이 다니고 가끔 야근도 하고 영상워크샵도 듣느라 요즘 좀 바쁘긴 했는데. 약을 바꾼 것도 한 몫하는 것 같고. 암튼 결과가 거짓말 처럼 좋아서 인바디 기계 고장난 줄 알았다. 

근데 이렇게 누가봐도 건강한 몸이 되었어도, 가끔씩 (플러팅하는) 다른 사람들이 왤케 말랐냐하는 몸이 되었어도 내 눈엔 그냥 평범 정도로 보이고, 군살이 있는 곳만 신경쓰인다. 연예인들 몸이 아닌 이상 자신의 몸에 만족하기 힘든 사회다.